Zapiekanka z brokułami - VIDEO

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

43

105 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
- min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

471 osób wydrukowało

Pobierz pdf

681 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

300 gramów

125 gramów

250 gramów

100 mililitrów

1 opakowanie

1 łyżeczka

2 łyżki

100 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuły pokrój w małe różyczki i sparz 4 minuty w gotującej się wodzie.

Krok 2

Mięso smaż w garnku na rozgrzanym tłuszczu aż będzie zupełnie suche.

Krok 3

Do garnka wsyp makaron, dodaj Knorr Natuaralnie Smaczne wymieszany z 400 ml wody i śmietaną. Następnie przypraw pieprzem i curry. Wszystko razem gotuj 3-4 minuty.

Krok 4

Makaron z mięsem przełóż do naczynia żaroodpornego. Z wierzchu posyp startym żółtym serem i ułóż brokuły. Całość zawiń w folię aluminiową i wstaw do nagrzanego do 190 °C piekarnika na 30 minut. Po tym czasie usuń folię, a zapiekankę dopiecz jeszcze 10 minut, tak aby ser na powierzchni zrobił się chrupiący.

przepisy.pl

Dobra rada:

Do zapiekanki możesz dodać kawałki kurczaka lub wędliny.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekanka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Trudno wyobrazić sobie ciepłe miesiące bez soczystych owoców. Co zrobić z truskawek, które najsmaczniejsze są na przełomie wiosny i lata? Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 inspiracji, nie tylko na wypieki.

Czytaj więcej

Botwinka, czyli smaczna zupa, której oryginalnego smaku dodają wczesne buraki, to jedno z popularniejszych dań w sezonie wiosenno-letnim. Jest delikatna, ale jednocześnie charakterystyczna. Jak ugotować botwinkę? – przeczytasz w poradniku.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Zapiekanka z brokułami - VIDEOZapiekanka z brokułami - VIDEO

Szybka zapiekanka makaronowa z brokułem to bardzo praktyczny pomysł na obiad. Wystarczą brokuły, makaron, mięso, ser i dodatki, żeby wyczarować pełnowartościowy posiłek. Zapiekanka z brokułami zawsze się uda, bo łatwiej już być nie może!

Dla kogo?

Jeśli lubisz zapiekanki makaronowe, a jednocześnie cenisz sobie dania jednogarnkowe, to świetnie trafiłeś! Zapiekanka makaronowa z brokułami jest właśnie dla Ciebie.

Na jaką okazję?

Zapiekanka z makaronem i brokułami to idealny wybór na codzienny posiłek. Ten smak zawsze się sprawdzi!

Czy wiesz, że?

Brokuły są źródłem kwasu foliowego, żelaza, witaminy C i beta-karotenu. Warto zatem włączyć je do swojej diety na stałe.

Dla urozmaicenia

Do zapiekanki możesz dodać kawałki wędlin, które zalegają Ci w lodówce. Nic się nie zmarnuje, a zapiekanka z makaronem i brokułami będzie jeszcze smaczniejsza!