Duszona okra z pomidorami po kreolsku przepis – Zobacz na przepisy.pl

Duszona okra z pomidorami po kreolsku

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

2

7 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
40 min.
ilość porcji
8 os.
Drukuj

12 osób wydrukowało

Pobierz pdf

9 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 kilogram

1 opakowanie

300 gramów

3 łyżki

4 sztuki

1 sztuka

2 sztuki

4 sztuki

0.5 łyżeczki

0.5 łyżeczki

200 gramów

400 gramów

100 gramów

1 łyżeczka

1 łyżeczka

50 mililitrów

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Seler, cebulę i paprykę pokrój w kostkę, czosnek i natkę pietruszki posiekaj. Okrę pokrój w grube, 0,5- milimetrowe plastry. Pokrusz ser typu feta.

Duszona okra z pomidorami po kreolsku - Krok 1

Krok 2

W garnku na rozgrzanej oliwie podsmaż cebulę, czosnek, seler i paprykę.

Duszona okra z pomidorami po kreolsku - Krok 2

Krok 3

Gdy cebula się zeszkli, dodaj okrę, pomidory z puszki, tymianek i oregano. Całość gotuj 20 minut.

Duszona okra z pomidorami po kreolsku - Krok 3

Krok 4

Dopraw do smaku przyprawą Cajun Knorr, pieprzem, solą, sosami Worcester i Tabasco. Duszoną okrę nałóż na talerz. Podawaj z chlebem, posypaną natką pietruszki i serem typu feta.

Duszona okra z pomidorami po kreolsku - Krok 4
Piotr  Murawski

Dobra rada:

Okra smakuje idealnie również z krewetkami.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Duszona okra z pomidorami po kreolsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej

przepisy.pl - Duszona okra z pomidorami po kreolskuDuszona okra z pomidorami po kreolsku

Kto powiedział, że gotowanie musi ograniczać się wyłącznie do tych samych składników i przepisów? Jedzenie to nieodłączna część naszego życia, dlatego warto zadbać o to, aby przygotowywane przez nas posiłki były urozmaicone. Tym, co zmieni Twój dotychczasowy jadłospis, jest przepis na duszoną okrę z pomidorami po kreolsku. Skusisz się?

Dla kogo?

Dla osób, które są zainteresowane kuchnią pochodzącą z różnych zakątków świata. Mowa o Tobie?

Na jaką okazję?

Duszona okra z pomidorami po kreolsku sprawdzi się świetnie w formie przystawki. Takie połączenie na pewno pozytywnie zaskoczy Twoich gości!

Czy wiesz, że?

Podczas gotowania okry wycieka z niej lekki sok, który dodaje potrawie gęstości. Stanowi więc ona ważny składnik kuchni kreolskiej, dzięki czemu do zagęszczenia nie używa się w niej mąki ani zasmażki.

Dla urozmaicenia:

Okra smakuje równie dobrze w połączeniu z krewetkami.