Mix sałat z brokułem i awokado

Autor: Dorota Wdowińska-Rozbicka

ratingratingratingratingrating

3

6 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

61 osób wydrukowało

Pobierz pdf

52 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

0.5 sztuki

0.5 sztuki

0.25 sztuki

1 sztuka

8 łyżek

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Sałaty i botwinkę myjemy, osuszamy i rwiemy na mniejsze kawałki.

Krok 2

Brokuła dzielimy na różyczki, myjemy i gotujemy na parze przez 5 min, hartujemy w zimnej wodzie i odcedzamy.

Krok 3

Awokado obieramy, pozbawiamy pestki i kroimy w kawałki.

Krok 4

Wszystkie warzywa wrzucamy do miski. Jogurt mieszamy z sosem, polewamy sałatkę i mieszamy.

 Dorota Wdowińska-Rozbicka

Dobra rada:

Botwinka nie musi kojarzyć się wyłącznie z zupami – spróbuj sałatek z jej dodatkiem!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Mix sałat z brokułem i awokado - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Szybka sałatka na grilla
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

średnie

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej