Omlet z zielonymi warzywami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Omlet z zielonymi warzywami

Autor: Aleksandra Krzyżanowska

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
2 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

3 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

5 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

0.5 sztuki

1 sztuka

50 mililitrów

0.5 sztuki

1 łyżka

5 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuł gotuj we wrzącej wodzie przez 2 minuty, a następnie odcedź. Cukinię pokrój na plastry. Pora posiekaj. Jajko roztrzep z mlekiem i bulionem Knorr.

Krok 2

Na patelnię wlej oliwę, dodaj pora i smaż na niewielkim ogniu, pod przykryciem, przez 5 minut. Dołóż różyczki brokułu i plastry cukinii i smaż na średnim ogniu przez kolejne 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Krok 3

Wszystko zalej masą jajeczną, przykryj i smaż na średnim ogniu aż do ścięcia jajek.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Omlet z zielonymi warzywami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej