
Składniki
1 kilogram
2 sztuki
2 łyżki
2 łyżeczki
1 szczypta
1 szczypta
1 łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Oczyszczoną rybę ułóż w żaroodpornym naczyniu wysmarowanym tłuszczem.
Krok 2
Powierzchnię ryby posmaruj olejem i posyp przyprawami ziołowymi oraz solą.
Krok 3
Przecier rozetrzyj z 2 łyżkami oleju i 2 łyżkami wody. Dodaj cukier. Część przygotowanej mieszanki włóż do środka ryby, resztą obłóż rybę.
Krok 4
Banany przekrój wzdłuż i ułóż dookoła ryby. Włóż do piekarnika i piecz około 30 minut.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Polecane przepisy
Inne przepisy
W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcejOryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!
Czytaj więcej





























