
Składniki
2 sztuki
150 gramów
250 gramów
250 gramów
4 szklanki
10 dekagramów
sos beszamelowy:
2 łyżki
1 łyżka
2 szklanki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Marchewkę pokrój w plastry, z brokuła i kalafiora odkrój różyczki.
Krok 2
Przygotuj wywar z 4 szklanek wody i kostek Rosołu z kury Knorr. Wrzuć do wrzątku marchewkę, podgotuj 2 minuty, następnie dodaj kalafiora, a na końcu brokuły. Całość gotuj jeszcze 3 minuty.
Krok 3
Odlej wodę i przełóż warzywa do żaroodpornego naczynia.
Krok 4
Przygotuj sos beszamelowy: roztop masło w garnku, dodaj mąkę, zamieszaj i smaż na złoty kolor. Następnie zdejmij garnek z ognia i wlej mleko, cały czas energicznie mieszając, by nie powstały grudki.
Krok 5
Postaw garnek na małym ogniu i gotuj, często mieszając, do momentu, gdy sos zgęstnieje. Przypraw solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową do smaku.
Krok 6
Polej warzywa sosem, posyp grubo żółtym serem i zapiekaj około 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Podawaj jako gorącą przystawkę.
- Odpowiedz
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
Warzywa zapiekane pod beszamelem
Gotowanego kalafiora i brokuły podajesz najczęściej z bułką tartą i masłem? Pora odświeżyć ten przepis. Proponujemy warzywa pod beszamelem! Przepis na ten sos doskonale znacie, ponieważ wykorzystywany jest między innymi do przygotowywania lasagne, cannelloni, naleśników czy zapiekanek. Główną zaletą sosu beszamelowego do warzyw jest bez wątpienia jego szybkie przygotowanie przy użyciu zaledwie kilku składników, które znajdują się w każdej kuchni. Może on stanowić bazę wielu innych sosów. W tym przepisie klasyczny gładki beszamel łączy brokuły kalafiora i marchewkę w jedno pyszne danie obiadowe.
Dla kogo?
Warzywa zapiekane pod beszamelem to propozycja dania dla każdego, kto ceni tradycyjną kuchnię w nowoczesnej odsłonie. Przepis spodoba się także miłośnikom oryginalnych dodatków do potraw mięsnych.
Na jaką okazję?
Warzywa w sosie beszamelowym są tak uniwersalnym daniem, że możecie je wykorzystać zarówno na co dzień, jak i podczas wyjątkowych okazji – świąt, rodzinnych spotkań czy domowych imprez.
Czy wiesz, że?
Historia głosi, że przepis na sos beszamelowy po raz pierwszy pojawił się na dworze Ludwika XIV, a jego autorem był francuski urzędnik Louis Bechameil de Nointel. Inne źródła podają jednak, że stworzył go burgundzki mistrz kuchni Francois Pierre La Varenne.
Dla urozmaicenia:
Warzywa z sosem beszamelowym doskonale komponują się nie tylko jako samodzielne danie, ale także jako dodatek do mięs. Zapiekane warzywa w sosie beszamelowym można posypać odrobiną płatków migdałów.