Name: Amerykańskie burgery
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 osoby
Ingredients: 400 g mielone mięso wołowe; 2 łyżeczka przyprawa do kurczaka knorr; 2 szt. cebula; 1 szt. pomidory; 2 szt. liście sałaty; 4 plaster ser żółty; 4 plaster bekon; 4 szt. bułki pszenne; 4 łyżka oliwa z oliwek

Przepisy.pl
Okazje
Grill
Amerykańskie burgery

30 minut30
Łatwe
4 osoby4

WYDRUKUJ

76 osób wydrukowało

ZAPISZ PDF

124 osoby zapisały

Kotlety na obiad

	1 porcja	%w porcji*
Energia***	466 Kcal
Tłuszcz	25.5 g	36 %
w tym kwasy tłuszczowe: nasycone	8.8 g	44 %
Węglowodany	31.2 g	12 %
w tym cukry	1.7 g	2 %
Błonnik	2.5 g	-
Białko	29.9 g	60 %
Sól	2.3 g	38 %
^* % referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). ^ 1 porcja ok. 280 gr. Przepis pozwala na przygotowanie 4 porcji. ^* 1 Kcal = 4,184 kJ

Krok 1
Mięso przełóż do miski, dodaj jedną drobno pokrojoną w kostkę cebulę oraz oliwę. Dopraw przyprawą Knorr i wyrób jednolitą masę.
Krok 2
Z mięsnej masy uformuj cztery okrągłe, jednakowej wielkości płaskie kotlety. Posmaruj je z obu stron oliwą i połóż na rozgrzanym grillu. Grilluj po 4-5 minut z każdej strony w zależności od tego, jak bardzo wysmażone burgery lubisz.
Krok 3
W tym czasie plastry boczku również ugrilluj. Bułki przekrój na połówki i opiecz krótko wraz z boczkiem.
Krok 4
Pomidora oraz pozostałą cebulę pokrój w cienkie plastry. Sałatę porwij na mniejsze kawałki i połóż wraz z plastrami pomidora oraz cebuli na bułkach.
Krok 5
Usmażone burgery przełóż na bułki z warzywami. Na wierzchu połóż po plastrze sera oraz chrupiącego boczku.

WYDRUKUJ

ZAPISZ PDF

Listonic

Amerykańskie burgery

Wywodzące się ze Stanów Zjednoczonych burgery – czyli kotlety z mielonego mięsa wołowego, w chrupiącej pszennej bułce z piklami i sosami – przebojem weszły do kuchni światowej. W naszym przepisie proponujemy prawdziwe amerykańskie grillowane burgery z dodatkiem chrupkiego boczku i świeżymi pomidorami. Soczyste mięso, ciepła bułka i kilka ulubionych dodatków warzywnych to dobry pomysł na obiad lub kolację.Teraz zrobienie tego popularnego dania, jak z amerykańskiej restauracji, jest nie tylko możliwe, ale również szybkie. Jeśli lubisz w kuchni testować nowe połączenia smakowe, swoje burgery możesz nieco zmodyfikować, np. dodając do nich sos z awokado czyli guacamole, grillowaną paprykę albo sosy tabasco lub czosnkowy. Gdy rodzina zapyta, co dziś na obiad, a ty odpowiesz „Burgery amerykańskie”, możesz się spodziewać wyjątkowo pozytywnej reakcji.