Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem

Autor: Aleksandra nerdycook.in

ratingratingratingratingrating

12

46 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

39 osób wydrukowało

Pobierz pdf

111 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

2 sztuki

1 sztuka

3 łyżeczki

0.5 łyżeczki

50 mililitrów

1 łyżeczka

1 łyżeczka

1 łyżeczka

0.5 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 200°C. Paprykę umyj, wysusz, przekrój na pół i usuń gniazda nasienne. Przełóż połówki papryki do żaroodpornego naczynia (lub na blachę wyłożoną folią aluminiową) układając je wypukłą częścią do góry. Wstaw do piekarnika na ok 20 minut na górną półkę. Piecz aż skórka wyraźnie się przypiecze (będzie miejscami wręcz przypalona). Upieczone papryki wyjmij z piekarnika, jeszcze gorące włóż do foliowego woreczka i szczelnie zawiąż. Odstaw aż całkowicie wystygną.

Krok 2

Filet z kurczaka przekrój wzdłuż w podłużne plastry o grubości max 1 cm. W miseczce wymieszaj olej, miód i wszystkie przyprawy. Mieszanką przypraw posmaruj mięso, odstaw na 15 - 20 minut.

Krok 3

Gdy papryka wystygnie zdejmij z niej skórkę (odejdzie bez problemu) i pokrój w ok 3-4 cm paski. Mozzarellę pokrój w paski. Na każdym plastrze mięsa połóż kawałek papryki, kawałek sera i zawiń w rulon a następnie przekrój na pół i ułóż w naczyniu żaroodpornym.

Krok 4

Każdą z roladek ułóż ciasno obok siebie, wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200°C i piecz przez 15 - 20 minut. Upieczone roladki podawaj od razu. Przed podaniem możesz udekorować świeżą natką pietruszki. Smacznego!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Fit roladki z kurczaka z pieczoną papryką i serem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Jeszcze kilka lat temu sushi uznawano za egzotyczny przysmak, którego w Polsce skosztować można było tylko w nielicznych restauracjach, specjalizujących się w tej japońskiej potrawie. Z biegiem czasu lokali z sushi pojawiało się coraz więcej, w tym momencie serwowane bywa w licznych food truckach, a apetyczne rolki można zjeść nawet w biegu.

Czytaj więcej

Nuggetsy to pyszne chrupiące kąski, które w szybki sposób można przygotować w domu. Najlepiej smakują w towarzystwie aromatycznych sosów i frytek. Jesteście ciekawi, jak zrobić domowe nuggetsy? Koniecznie zostańcie z nami i poznajcie kilka wskazówek, które pozwolą Wam cieszyć się smakiem nuggetsów w pysznej panierce.

Czytaj więcej