Składniki
1 sztuka
0.5 szklanki
1 sztuka
3 sztuki
3 łyżki
750 mililitrów
3 łyżki
1 sztuka
3 łyżki
2 sztuki
1 sztuka
300 mililitrów
null sztuk
450 gramów
2 opakowania
15 sztuk
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Szpinak pokrój w kostkę. Kotlety zalej wodą. Odstaw na 10 minut.
Krok 2
Marchew i pomidory pokrój w kostkę. Czosnek zgnieć. Marchew i połowę czosnku podsmaż ma oliwie.
Krok 3
Dodaj odciśnięte kotlety sojowe i smaż na oliwie z oliwek przez 15 minut.
Krok 4
Dodaj pomidory i wlej sok pomidorowy. Gotuj przez 10 minut. Dopraw odrobiną soli i ziołami prowansalskimi.
Krok 5
Podsmaż czosnek, szpinak i cebulę pokrojoną w kostkę.
Krok 6
Stop masło, dodaj mąkę i zasmaż – rozprowadź mlekiem. Dodaj Kostkę Knorr, zagotuj i dokładnie wymieszaj aby nie było grudek.
Krok 7
W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwy lasagne, polej beszamelem, sosem pomidorowym i połóż szpinak. Ostatnią warstwę przykryj plastrami mozzarelli. Piecz 45 minut w temperaturze 180 stopni.
Dobra rada:
Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!
Czytaj więcejBananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
