Panga w pomidorach przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Panga w pomidorach

pieczona z cukinią

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

8

236 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

74 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

107 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

800 gramów

1 sztuka

2 łyżki

1 sztuka

2 szczypty

1 szczypta

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Posól pangę, oprósz mąką pszenną i obsmaż z obu stron na oliwie z oliwek. Następnie przełóż na blaszkę.

Krok 2

Pokrój cukinię w paski, pomidory w drobną kostkę.

Krok 3

Ułóż warzywa na rybie i piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni.

Krok 4

Podawaj rybę posypaną koperkiem, z ryżem lub sosem pomidorowym.

Krok 5

Warzywa podsmaż na oliwie z oliwek z pokruszoną przyprawą w mini kostkach Knorr.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Panga w pomidorach - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Kontynuując serię blogową o szybkich daniach, dziś chciałbym poruszyć temat sałatek. To także bardzo dobre rozwiązanie, gdy czasu jest mało. Gdy mam upieczoną lub usmażoną pierś kurczaka albo po prostu to, co zostało z niedzielnego pieczonego kurczaka zazwyczaj decyduję się na...

Czytaj więcej

Ciągłe życie w pośpiechu sprawia, że nie masz na nic czasu? Lubisz gotować, ale zbyt długotrwałe i pracochłonne przyrządzanie potraw gasi cały Twój zapał? Najwyższy czas to zmienić.

Czytaj więcej