Składniki
800 gramów
1 sztuka
2 łyżki
1 sztuka
2 szczypty
1 szczypta
2 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Posól pangę, oprósz mąką pszenną i obsmaż z obu stron na oliwie z oliwek. Następnie przełóż na blaszkę.
Krok 2
Pokrój cukinię w paski, pomidory w drobną kostkę.
Krok 3
Ułóż warzywa na rybie i piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni.
Krok 4
Podawaj rybę posypaną koperkiem, z ryżem lub sosem pomidorowym.
Krok 5
Warzywa podsmaż na oliwie z oliwek z pokruszoną przyprawą w mini kostkach Knorr.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przyprawa w Mini kostkach Czosnek Knorr
Więcej przepisów z użyciem tego produktuMrożenie zupy to doskonały sposób na zrobienie zapasów. Ta metoda przyda się również wtedy, gdy zrobicie zbyt duże porcje i nie chcecie wyrzucać jedzenia. Jest jedno „ale”! Nie wszystkie zupy mogą być zamrożone, ponieważ wiele zależy od składników, które są w nich zawarte.
Czytaj więcejJesteście smakoszami tradycyjnej, polskiej kuchni? W takim razie z pewnością ciężko Wam się oprzeć pysznym gołąbkom. Nie jest to potrawa trudna do przyrządzenia, lecz potrafi sprawić nie lada problemy.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
