Składniki
800 gramów
1 sztuka
2 łyżki
1 sztuka
2 szczypty
1 szczypta
2 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Posól pangę, oprósz mąką pszenną i obsmaż z obu stron na oliwie z oliwek. Następnie przełóż na blaszkę.
Krok 2
Pokrój cukinię w paski, pomidory w drobną kostkę.
Krok 3
Ułóż warzywa na rybie i piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni.
Krok 4
Podawaj rybę posypaną koperkiem, z ryżem lub sosem pomidorowym.
Krok 5
Warzywa podsmaż na oliwie z oliwek z pokruszoną przyprawą w mini kostkach Knorr.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.
Czytaj więcejCzy to kalafior? Czy to brokuł? Romanesco jest uznawany za wynik flirtu obu tych warzyw. Czas na kulinarne amory! W końcu Rzym, z którego pochodzi, to idealna sceneria, by się zakochać.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
