Wrap BLT z soczystym kurczakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

46

567 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
5 os.
Drukuj

687 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1302 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 łyżka

1 sztuka

4 sztuki

4 łyżki

1 sztuka

5 plastrów

5 sztuk

5 sztuk

Zaznacz co najmniej 1 składnik, by skorzystać z funkcji

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Zawartość Fixu Knorr wymieszaj z oliwą i 1 łyżką wody.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 1

Krok 2

Piersi z kurczaka umyj i lekko rozbij młotkiem.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 2

Krok 3

Umieść mięso w torebkach do smażenia, zamknij je, ułóż na średnio rozgrzanej patelni i smaż około 10 minut, odwracając pierś co jakiś czas.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 3

Krok 4

W tym czasie na drugiej patelni ułóż plastry boczku i usmaż je na chrupiąco.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 4

Krok 5

W oddzielnej misce majonez pomieszaj z sosem sałatkowym Knorr.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 5

Krok 6

Rozłóż placki tortilli, posmaruj sosem (pozostały sos odstaw do późniejszego podania) i ułóż na nich sałatę, plastry pomidora i awokado. Dodaj plastry wysmażonego boczku.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 6

Krok 7

Upieczoną pierś wyjmij z torebki, ułóż na desce, pokrój w plastry pod kątem i ułóż na tortilli obok innych składników. Całość mocno zroluj i przekrój pod skosem. Wrapa podawaj z pozostałym sosem czosnkowym, frytkami lub sałatką.

Wrap BLT z soczystym kurczakiem - Krok 7
31

Opinie o przepisie

  • Monika Rudnicka

    Monika Rudnicka

    Przepyszne!!!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Marzena  Śmiechowicz

    Marzena Śmiechowicz

    pycha

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bogdan Gaweł

    Bogdan Gaweł

    Pyszności coś dla mnie rozkosz podniebienia )))))))

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Janusz Szypulski

    Janusz Szypulski

    BAPCINA chodzi o BABCINĄ od słowa BABCIA. Napisałem to gwarą aby podkreślić że chodzi o coś dawnwgo.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jolanta Lipiec

    Jolanta Lipiec

    Moje dzieci uwielbiaja ketchup a ja mam alternatywe - sparzone, obrane ze skorki pomidory dusze z odrobina czosnku, mozna tez posiekac cos zielonego. Niby nic odkrywczego a szybkie, pyszne i zamiast chemii ze sloika :D

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Magdalena Sawicka

    Magdalena Sawicka

    Co to jest "bapcina" ??

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Halina Przybyła

    Halina Przybyła

    Super

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Kornelia Warzecha

    Kornelia Warzecha

    Gotowe sosy?!?! Chemia i nic wiecej lepiej samemu zrobic

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Kornelia Warzecha

    Kornelia Warzecha

    Lepsze z lososiem albo suszonymi pomidorami , wypróbowane

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jadwiga Jagoda

    Jadwiga Jagoda

    A zawijać można różne cuda.... szczególnie po świętach... :)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Elżbieta Mora

    Elżbieta Mora

    fajnie wyglada

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Agata Samborska Bąk

    Agata Samborska Bąk

    Bardzo dobre! Robiłam. polecam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • przepisy.pl

    przepisy.pl

    Anna, oczywiście! :) Możesz zajrzeć na przykład do tego przepisu na wrapa z warzywami: https://www.przepisy.pl/przepis/kanapka-wrap-z-warzywami#query=wrap

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Piotr Sylwia Kwiatkowski

    Piotr Sylwia Kwiatkowski

    Mniam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Anna Kukowska-Sokołowska

    Anna Kukowska-Sokołowska

    A kurczaka można zastąpić jakimś warzywne?

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jan Kubicki

    Jan Kubicki

    smakołki,że palce lizać.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Przemek Lasik

    Przemek Lasik

    Sama chemia w proszku.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Senczuk Krzysztof

    Senczuk Krzysztof

    i jak tu diete trzymac

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Hanka Maria

    Hanka Maria

    Lubię to Bardzo Dietetczne :-) i _smaczne :-) :-)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Zbigniew Raczkowski

    Zbigniew Raczkowski

    naprawdę polecasz Emilu,pozdrawiam Zbyszek

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Janusz Szypulski

    Janusz Szypulski

    Czasem kozystam z tych przepisow, ale prawie nigdy nie robie zgodnie z przepisem. Łącze ten przepis z starymi ,,bapcinymi" przepisami. Efekt jest dobry.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Krystyna Blaszczyk

    Krystyna Blaszczyk

    Zgadzam się z panią Edytką, a chodzi po prostu o reklamę produktów.Dobry produkt reklamy nie potrzebuje!!!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Joanna Walkowska

    Joanna Walkowska

    Super sprawa na odchudzanie

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Piotr Cedzyński

    Piotr Cedzyński

    musi byc dobre

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Leszek Lalak

    Leszek Lalak

    Tylko byście jedli

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Edyta Teclaw

    Edyta Teclaw

    Wygląda fajnie ale po co te gotowe sosy??? Chemioterapia! Proponuję zrobić sosy i marynaty samodzielnie -dużo zdrowiej i smsczniej!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jacek Sobczak

    Jacek Sobczak

    To jest zwykłe świństwo pokazywać fotki takich pyszności. Jak łakocie za szybą.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Zenona Leśniewska

    Zenona Leśniewska

    Pyszności !!!!!!!!!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Barbara Pichola

    Barbara Pichola

    Pychotka

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Dorota Lange

    Dorota Lange

    Musi mieć konkretny smak

    Odpowiedz Odpowiedz
Pokaż więcej komentarzy

Zastanawiasz się, co podać gościom na przyjęciu karnawałowym? Dobrym wyborem będą smaczne i różnorodne przekąski, ale również sałatki.

Czytaj więcej

Faworki, zwane także chrustem, to kruche ciasteczka, smażone przede wszystkim w okresie karnawału i na Tłusty Czwartek. Jak zrobić faworki: słodkie, delikatne i chrupiące? Sprawdź nasze porady.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Wrap BLT z soczystym kurczakiemWrap BLT z soczystym kurczakiem

Uwielbiasz wrapy i tortille? Musisz wypróbować ten przepis! Wrap z kurczakiem to danie uniwersalne. Możesz przygotować go na obiad, kolację lub imprezę. Zawsze będzie na miejscu!

Dla kogo?

Dla wszystkich, którzy kochają wrapy z kurczakiem. Ta wersja zawiera też boczek, więc błyskawicznie zaspokaja głód. 

Na jaką okazję?

Na każdą okazję! Tortillę z kurczakiem przyrządzisz w pół godziny. Dlatego nie czekaj na specjalną okazję, tylko zrób go, kiedy chcesz. Na przykład dziś?

Czy wiesz, że?

BLT to rodzaj kanapki, której nazwa to skrót od angielskich nazw jej najważniejszych składników. Są nimi bekon, sałata i pomidor.

Dla urozmaicenia

Wrap z kurczakiem możesz podać z dodatkami lub bez. Sam w sobie stanowi pełnowartościowe danie. Wybór należy do Ciebie!