Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

12

971 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

386 osób wydrukowało

Pobierz pdf

437 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

300 gramów

1 opakowanie

250 gramów

200 gramów

1 szklanka

2 łyżki

2 łyżki

150 gramów

1 łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Mięso pokrój w kostkę i usmaż na dobrze rozgrzanej patelni. Przełóż do większej miski.

Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - Krok 1

Krok 2

Szpinak i brokuły dokładnie umyj. Jeśli używasz mrożonych warzyw, sparz je w gorącej wodzie przez minutę. Świeże brokuły natomiast podziel na mniejsze różyczki i gotuj do miękkości.

Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - Krok 2

Krok 3

Przełóż wszystkie warzywa wraz z groszkiem do miski z mięsem. Póki są ciepłe, dodaj margarynę, śmietanę oraz sos Knorr. Wszystko delikatnie wymieszaj, aż tłuszcz się rozpuści.

Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - Krok 3

Krok 4

Gotową mieszankę przełóż do kilku mniejszych foremek do zapiekania i posyp serem. Piecz w temperaturze 180 °C, aż ser się rozpuści (około 10 minut). Na koniec posyp wszystko papryką. W ten sposób możesz również przygotować zapiekaną rybę z warzywami.

Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - Krok 4
Piotr  Murawski

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

1

Opinie o przepisie

  • Przemo Wołk

    Przemo Wołk , 11.04.2015

    Kasi baaaardzo smakowało ;-)

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Wiosna i lato to świetny czas na urządzenie grilla. Soczyste żeberka, wyrazista karkówka, ryba z chrupiącą skórką czy podpieczone warzywa i owoce – ich cechą wspólną jest intensywny aromat oraz smak.
Co na grilla? Oto kilka porad.

Czytaj więcej

Mówi się, że jedna jaskółka wiosny nie czyni, ale gdy w ogrodach pojawia się smukły rabarbar, można mieć pewność, że zima odeszła na dobre. Oficjalnie uważany jest za warzywo, lecz doskonale sprawdza się w owocowych kompotach w połączeniu z truskawkami i licznych deserach.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami Zapiekany kurczak z zielonymi warzywami

Znakomite zapiekanki z kurczaka i zielonych warzyw podajemy w indywidualnych naczyniach.