<img height="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=212124805829028&ev=PageView&noscript=1" style="display:none" width="1"> Paluszki rybne z piekarnika - domowe: przepis | Przepisy.pl pixel

Paluszki rybne ze szpinakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

3

heart
68 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

60 osób wydrukowało

Pobierz pdf

86 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

1 opakowanie

3 pęczki

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

300 mililitrów

1 szklanka

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rybę pokrój na paluszki i oprósz delikatnie solą, a następnie obtocz w mące.

Krok 2

Roztrzep jedno jajko, zanurz w nim kawałki ryby i obtocz w pokruszonych w dłoni płatkach kukurydzianych.

Krok 3

Czosnek i cebulę przesmaż na rozgrzanej oliwie. Dodaj szpinak, wymieszaj i zdejmij z ognia.

Krok 4

Fix rozmieszaj ze śmietaną i pozostałym jajkiem.

Krok 5

W naczyniu do zapiekania ułóż szpinak, następnie zalej przygotowanym Fixem. Na wierzchu ułóż kawałki panierowanej ryby. Całość zapiecz w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 25 minut. Gotowe danie udekoruj listkami świeżych ziół.

przepisy.pl

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Pulpety z soczewicy
czas przygotowania
10 min.
stopień trudności

łatwe

Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy. Przygotowanie słoików ze smakowitą zawartością musi obejmować patenty, które pozwolą zachować świeżość przetworów.

Czytaj więcej

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej