Paluszki rybne z piekarnika - domowe: przepis | Przepisy.pl pixel

Paluszki rybne ze szpinakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

3

heart
68 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

60 osób wydrukowało

Pobierz pdf

86 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

1 opakowanie

3 pęczki

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

300 mililitrów

1 szklanka

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rybę pokrój na paluszki i oprósz delikatnie solą, a następnie obtocz w mące.

Krok 2

Roztrzep jedno jajko, zanurz w nim kawałki ryby i obtocz w pokruszonych w dłoni płatkach kukurydzianych.

Krok 3

Czosnek i cebulę przesmaż na rozgrzanej oliwie. Dodaj szpinak, wymieszaj i zdejmij z ognia.

Krok 4

Fix rozmieszaj ze śmietaną i pozostałym jajkiem.

Krok 5

W naczyniu do zapiekania ułóż szpinak, następnie zalej przygotowanym Fixem. Na wierzchu ułóż kawałki panierowanej ryby. Całość zapiecz w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 25 minut. Gotowe danie udekoruj listkami świeżych ziół.

przepisy.pl

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Paluszki rybne ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Rurki ze szpinakiem
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej