Potrawka z soczewicy po indyjsku przepis – Zobacz na przepisy.pl

Potrawka z soczewicy po indyjsku

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

31

142 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

357 osób wydrukowało

Pobierz pdf

599 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

0.5 szklanki

0.5 szklanki

0.5 łyżeczki

0.2 szklanki

3 sztuki

1 szklanka

1 sztuka

2 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

0.5 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Soczewicę ugotuj w wodzie z dodatkiem kostki Knorr i kurkumy. Jak będzie miękka odcedź ją.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 1

Krok 2

W innym garnku ugotuj groszek i pokrojoną w kostkę marchewkę.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 2

Krok 3

Upraż gorczycę i kmin rzymski na patelni, dodaj 1 łyżkę oliwy. Posiekaj szpinak.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 3

Krok 4

Posiekaj: cebulę, czosnek, chili i imbir. Dodaj do gorczycy. Podsmaż chwilę i dodaj pokrojonego w kostkę pomidora.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 4

Krok 5

Smaż przez dwie minuty, po czym dodaj soczewicę, groszek, marchew i szpinak. Gotuj przez 5 minut, aby składniki zmiękły i się dobrze połączyły. Podawaj samodzielnie lub do mięs.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Każdy rodzaj soczewicy przygotowuje się inaczej – najmniej czasu zajmie ci gotowanie soczewicy czerwonej i żółtej.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.

Czytaj więcej

Czy to kalafior? Czy to brokuł? Romanesco jest uznawany za wynik flirtu obu tych warzyw. Czas na kulinarne amory! W końcu Rzym, z którego pochodzi, to idealna sceneria, by się zakochać.

Czytaj więcej