Potrawka z soczewicy po indyjsku przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Potrawka z soczewicy po indyjsku

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

46

heart
209 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

527 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1008 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

0.5 szklanki

0.5 szklanki

0.5 łyżeczki

0.2 szklanki

3 sztuki

1 szklanka

1 sztuka

2 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

0.5 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Soczewicę ugotuj w wodzie z dodatkiem kostki Knorr i kurkumy. Jak będzie miękka odcedź ją.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 1

Krok 2

W innym garnku ugotuj groszek i pokrojoną w kostkę marchewkę.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 2

Krok 3

Upraż gorczycę i kmin rzymski na patelni, dodaj 1 łyżkę oliwy. Posiekaj szpinak.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 3

Krok 4

Posiekaj: cebulę, czosnek, chili i imbir. Dodaj do gorczycy. Podsmaż chwilę i dodaj pokrojonego w kostkę pomidora.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 4

Krok 5

Smaż przez dwie minuty, po czym dodaj soczewicę, groszek, marchew i szpinak. Gotuj przez 5 minut, aby składniki zmiękły i się dobrze połączyły. Podawaj samodzielnie lub do mięs.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Każdy rodzaj soczewicy przygotowuje się inaczej – najmniej czasu zajmie ci gotowanie soczewicy czerwonej i żółtej.

1

Opinie o przepisie

  • Mephisto76

    Mephisto76 , 13.10.2022

    Dziś zrobiłem Potrawka z soczewicy po indyjsku. Wyszła znakomicie. Dziękuję. Gratuluje pomyslu i przepisu. Pozdrawiam Serdecznie.

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej