Potrawka z soczewicy po indyjsku

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

31

136 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

355 osób wydrukowało

Pobierz pdf

587 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

0.5 szklanki

0.5 szklanki

0.5 łyżeczki

0.2 szklanki

3 sztuki

1 szklanka

1 sztuka

2 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

0.5 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Soczewicę ugotuj w wodzie z dodatkiem kostki Knorr i kurkumy. Jak będzie miękka odcedź ją.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 1

Krok 2

W innym garnku ugotuj groszek i pokrojoną w kostkę marchewkę.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 2

Krok 3

Upraż gorczycę i kmin rzymski na patelni, dodaj 1 łyżkę oliwy. Posiekaj szpinak.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 3

Krok 4

Posiekaj: cebulę, czosnek, chili i imbir. Dodaj do gorczycy. Podsmaż chwilę i dodaj pokrojonego w kostkę pomidora.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 4

Krok 5

Smaż przez dwie minuty, po czym dodaj soczewicę, groszek, marchew i szpinak. Gotuj przez 5 minut, aby składniki zmiękły i się dobrze połączyły. Podawaj samodzielnie lub do mięs.

Potrawka z soczewicy po indyjsku - Krok 5
0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Potrawka z soczewicy po indyjsku - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<
2 osoby oglądają przepis:
Ziemniaki paryskie
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Trudno wyobrazić sobie ciepłe miesiące bez soczystych owoców. Co zrobić z truskawek, które najsmaczniejsze są na przełomie wiosny i lata? Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 inspiracji, nie tylko na wypieki.

Czytaj więcej

Botwinka, czyli smaczna zupa, której oryginalnego smaku dodają wczesne buraki, to jedno z popularniejszych dań w sezonie wiosenno-letnim. Jest delikatna, ale jednocześnie charakterystyczna. Jak ugotować botwinkę? – przeczytasz w poradniku.

Czytaj więcej