Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

7

115 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

170 osób wydrukowało

Pobierz pdf

264 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

500 gramów

1 opakowanie

400 gramów

100 gramów

1 litr

5 łyżek

125 gramów

1 sztuka

0.5 opakowania

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rozgrzej olej na patelni i podsmaż cebulę pokrojoną w drobną kostkę.

Krok 2

Gdy się zrumieni, dodaj pokrojone mięso oraz plastry pieczarek. Całość smaż przez kilka minut. Po tym czasie dodaj różyczki z kalafiora.

Krok 3

Fix Knorr wymieszaj z mlekiem i wlej na patelnię. Całość gotuj ok. 5 minut.

Krok 4

Po ugotowaniu przełóż masę do pojedynczych foremek.

Krok 5

Do miski przełóż płatki ciasta filo i pokrusz je dłonią. Dodaj miękką margarynę i ponownie wymieszaj wszystko dłonią.

Krok 6

Tak przygotowane ciasto nakładaj na wierzch foremek. Całość zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 190 °C przez 10-15 minut.

2

Opinie o przepisie

  • Jaaa

    Jaaa , 05.11.2022

    Prawie pół kg margaryny?

    Odpowiedz Odpowiedz
    Odpowiedzi (1)

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zapiekanka z kurczakiem i kalafiorem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Frittata warzywno-mięsna
czas przygotowania
45 min.
stopień trudności

łatwe

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej