Ryba z cukinią

Name: Ryba z cukinią
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Ingredients: natka pietruszki; filet z tołpygi lub innej białej ryby; cukinia; śmietana; starty parmezan; Fix Spaghetti Carbonara Knorr; jajko; masło; mleko

czyli zapiekana tołpyga

Autor: przepisy.pl

1803 os.

łatwe

45 min.

5 os.

Drukuj

1088 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1814 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

Zaznacz co najmniej 1 składnik, by skorzystać z funkcji

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Fix Knorr wymieszaj z mlekiem, śmietanką i zagotuj. Następie odstaw do ostygnięcia.

Krok 2

Filety ryby pokrój w mniejsze kawałki, a cukinię w plastry.

Krok 3

Ostygły sos wymieszaj z parmezanem i rozkłóconym jajkiem.

Krok 4

Dno naczynia żaroodpornego wysmaruj masłem i wlej cienką warstwę sosu.

Krok 5

Teraz układaj na przemian plastry cukinii i kawałki ryby.

Krok 6

Gotową zapiekankę zalej pozostałym sosem i piecz w 180 °C przez 20-30 minut. Podawaj obficie posypaną posiekaną natką pietruszki.

Tagi:obiad z cukinią Kuchnia Polska WARZYWA DANIA GŁÓWNE CUKINIA Dania z warzywami ryby Śmietana RYBA JAJKA RYBA PIECZONA Ser parmezan RYBA Z WARZYWAMI WARZYWA NA CIEPŁO obiad ZAPIEKANKA Z WARZYW FRISCO pomysł na obiad

Opinie o przepisie

Renata Maslankiewicz
Smakowalo
Odpowiedz
Arleta Mikulska
Tylko nie z tym czymś w proszku, lepiej zrobić sos samemu
Odpowiedz
Monika Jeziorna
Emilia Baranowska, zamiast krytyki polecam zapoznanie się ze słownikiem języka polskiego.
Odpowiedz
jesika laxa
Dzis ugotowalam! Bylo latwe do przyzadzenia. Bardzo smaczne. Polecam.
Odpowiedz
Boguś Gambal
Zero przypraw?
Odpowiedz
Odpowiedzi (1)
Monika Cza
jaka śmietana?
Odpowiedz
Bea Beata
Dzisaj na obiad będę gotować pierwszy raz mam nadzieje że mojej rodzinie będzie smakować
Odpowiedz
Regina Dabrowska
Tylko nie w folii...juz wszyscy wiedza jak trujaca jest folia..!!!!
Odpowiedz
Agnieszka Więckowska
Lepsza jest pod szpinakiem albo pieczona w folii
Odpowiedz
Agnieszka Więckowska
Wyglada ładnie,ale nijak smakuje
Odpowiedz
Genowefa Kobylarz
trzeba spróbować zrobić
Odpowiedz
Emilia Baranowska
ryba jak kazda inna dlamnie zadna nowosc ,a czy kolwiek zawsze smrud rybny
Odpowiedz
Mieczyslaw Zofia Gondek
Zapiekanka wyglada na smaczna .
Odpowiedz
Jack Przybylski
Chętnie zjadłbym;
Odpowiedz
Małgorzata Kostrzewa
Idę na rybkę do ciebie mam nadzieję że zpstawilas kesek
Odpowiedz
Genowefa Kobylarz
mnie smakuje
Odpowiedz
Agnieszka Więckowska
Zrobiłam.Niestety ten przepis szybko wymarzę ze swojej pamięci.Mdłe
Odpowiedz
Luky Szarak
? a to jadalne ?
Odpowiedz
Maciej Kordulewski
Ja poproszę dorsza
Odpowiedz
Andrzej Stopa
Kasiu a kiedy zrobisz tacie taką zapiekankę?
Odpowiedz
Beate Struzyna
Przepyszna
Odpowiedz
Jerzy Zambrowski
Patrycja o jle wiem to ty jesteś dobra w zapiekankach.
Odpowiedz
Romik Palensky
Lubie ryby,nawet rekina jadlem
Odpowiedz
Michal Wisniewicz
Jeszcze jak byście zmywały po gotowaniu to bym na żęsach biegał ze szczęścia :)
Odpowiedz
Zbigniew Antosiewicz
Zjadłbym (: .
Odpowiedz
Basia Gliksman
uwielbiam ryby ,,,,,
Odpowiedz
Aniela Styczynska
Może być dorsz lub filet z pstrąga...! może być łosoś ( nie na każdą kieszeń)!
Odpowiedz
Marek Lisak
Uwielbiam rybki nie łowić ale spożywać jakieś nowe przepisy zawsze są o kej
Odpowiedz
przepisy.pl
Aniela, jaką rybkę polecasz? :)
Odpowiedz

Pokaż więcej komentarzy

Podobne przepisy

łatwe

60 min.

5 os.

314

Ziemniaki faszerowane po chłopsku

łatwe

średnie

Pstrąg faszerowany warzywami

Rybna zapiekanka pod ziemniaczaną pierzynką

średnie

60 min.

4 os.

Rybna zapiekanka pod ziemniaczaną pierzynką

Idealne sałatki na karnawał? Bardzo proszę!

Zastanawiasz się, co podać gościom na przyjęciu karnawałowym? Dobrym wyborem będą smaczne i różnorodne przekąski, ale również sałatki.

Czytaj więcej

Czy wiesz, jak zrobić pyszne faworki? To już czas!

Faworki, zwane także chrustem, to kruche ciasteczka, smażone przede wszystkim w okresie karnawału i na Tłusty Czwartek. Jak zrobić faworki: słodkie, delikatne i chrupiące? Sprawdź nasze porady.

Czytaj więcej

Zobacz również

Kabaczek a cukinia

Wszechstronna cukinia: grillowana, faszerowana, na ciepło i na zimno...

Z cukinią za pan brat

Dania z rybą na talerzu

Ryba z cukinią

Tołpyga to ryba słodkowodna o delikatnym białym mięsie, którego smak będzie świetnie pasował do zapiekanki z cukinią i serem. Zastąpisz ją także innymi karpiowatymi, np. karasiem lub leszczem. Pierwszym krokiem do przyrządzenia dania z tego przepisu jest pokrojenie rybnego filetu na mniejsze kawałki, a cukinii w dość grube plastry. Następnie połącz błyskawiczny sos carbonara w proszku z mlekiem oraz gęstą śmietanką, i zagotuj. Gdy przestygnie, wymieszaj go ze startym parmezanem i roztrzepanym jajkiem. Wysmaruj dno naczynia żaroodpornego tłuszczem i wylej cienką warstwę śmietanowego sosu. Układaj na przemian plastry cukinii i kawałki ryby, po czym pokryj je pozostałym sosem i upiecz. Podawaj na ciepło, posypane obficie drobno posiekaną natką pietruszki. Takie danie świetnie sprawdzi się jako propozycja na obiad dla kilku osób. Przygotuj smaczną potrawę z naszym przepisem na zapiekaną tołpygę z cukinią. Jeśli spodobała Ci się ta inspiracja, koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu.