Makaron z kurczakiem w sosie

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

51

465 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

759 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1322 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

280 gramów

400 gramów

200 gramów

300 gramów

Zaznacz co najmniej 1 składnik, by skorzystać z funkcji

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Makaron z kurczakiem w sosie - Krok 1

Krok 2

Kawałki piersi z kurczaka podsmaż na Rama smaż jak szef kuchni wariant z oliwą z oliwek, dodając po chwili pokrojoną cukinię i paprykę. Duś do czasu aż warzywa będą miękkie, dodając pod koniec sos Zapiekanka makaronowa z szynką (wymieszany z odrobiną wody).

Makaron z kurczakiem w sosie - Krok 2
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest źródłem: potasu, fosforu, magnezu, witaminy C, witaminy A, witaminy B6, cynku, tiaminy, ryboflawiny, witaminy E.

0

Opinie o przepisie

Rama Smaż jak szef kuchni, wariant klasyczny

Więcej przepisów z użyciem tego produktu
Rama Smaż jak szef kuchni, wariant klasyczny

Zastanawiasz się, co podać gościom na przyjęciu karnawałowym? Dobrym wyborem będą smaczne i różnorodne przekąski, ale również sałatki.

Czytaj więcej

Faworki, zwane także chrustem, to kruche ciasteczka, smażone przede wszystkim w okresie karnawału i na Tłusty Czwartek. Jak zrobić faworki: słodkie, delikatne i chrupiące? Sprawdź nasze porady.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Makaron z kurczakiem w sosieMakaron z kurczakiem w sosie

Makaron gryczany to zdrowa i smaczna alternatywa dla klasycznego makaronu. Ma charakterystyczny smak, jest bogaty w składniki mineralne takie jak magnez i cynk, a poza tym dobrze komponuje się z wieloma różnorodnymi dodatkami. Makaron z kurczakiem w sosie z dodatkiem warzyw będzie stanowić pożywny, szybki i łatwy w przygotowaniu obiad. Ugotuj go, a w międzyczasie zajmij się przygotowaniem pysznego sosu. W tym celu podsmaż kawałki kurczaka razem z pokrojoną cukinią oraz czerwoną papryką, a kiedy warzywa zmiękną, dodaj do nich sos i niewielką ilość wody. Kiedy sos zgęstnieje, wystarczy już tylko połączyć go z makaronem. Tak przygotowane danie jest źródłem wielu witamin i składników mineralnych w tym potasu (886 mg, tzn. 44% DRWS)  oraz magnezu (130 mg, tzn. 35% DRWS). Jest również odpowiednie dla osób, które chcą być fit i kontrolować liczbę zjadanych kalorii. Wypróbuj je i przekonaj się, jak wspaniale smakuje makaron gryczany z kurczakiem w gęstym, aksamitnym sosie. Cenimy Twoje zdanie, dlatego podziel się z nami swoją opinią w komentarzu. Życzymy udanego gotowania!