Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

3

19 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

48 osób wydrukowało

Pobierz pdf

57 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

5 sztuk

2 łyżki

2 łyżki

1 sztuka

1 łyżeczka

1 łyżka

0.5 łyżki

1 sztuka

2 łyżeczki

2 plastry

1 ziarno

1 listek

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Pieczarki oczyść i obgotuj przez ok 5-10 minut. Dla aromatu do wrzątku można dodać ziele angielskie i listek laurowy. Następnie wystudzone pieczarki pokrój w kostkę i dokładnie odciśnij z nadmiaru wody.

Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - Krok 1

Krok 2

Do pieczarek dodaj groszek zielony, pora i ogórka kiszonego pokrojonego w kosteczkę, posiekaną natkę pietruszki. Całość wymieszaj z jogurtem i musztardą.

Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - Krok 2

Krok 3

Pumpernikiel posmaruj Florą ProActiv, połóż łososia wędzonego.

Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - Krok 3
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest bogatym źródłem: potasu, fosforu, miedzi, manganu, witaminy B2, niacyny, witaminy B12, witaminy D, folianów.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka pieczarkowa i kanapka z łososiem wędzonym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Samodzielne przygotowanie pizzy to świetna zabawa. Dowiedz się, jak zrobić ciasto na pizzę, a potem wybierz oryginalne dodatki. Wędzony łosoś, fenkuł, suszone śliwki, a może pesto z jarmużu…?

Czytaj więcej

Przygotowanie naleśników jest bardzo proste, wystarczy jedynie zdobyć odpowiedni przepis. Jaki jest sekret idealnych naleśników? Zdradzamy poniżej.

Czytaj więcej