Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

72

1125 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

2301 osób wydrukowało

Pobierz pdf

2098 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

150 gramów

8 sztuk

10 sztuk

0.5 sztuki

0.5 pęczka

3 łyżki

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kaszę ugotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Wystudź.

Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami - Krok 1

Krok 2

Przygotuj aromatyczny, ziołowy sos mieszając zawartość opakowania Knorr z 3 łyżkami wody oraz oliwą, posiekaną cebulą oraz posiekaną natką pietruszki.

Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami - Krok 2

Krok 3

Pomidory pokrój w cienkie paski a oliwki na połówki. Pokrojone składniki wymieszaj z kaszą.

Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami - Krok 3

Krok 4

Gotowy sos dodaj do kaszy. Wszystko razem dokładnie wymieszaj. Sałatkę przełóż do salaterki i udekoruj listkami pietruszki.

Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami - Krok 4
przepisy.pl

Dobra rada:

Do przygotowania tej sałatki zamiast kaszy jaglanej możesz użyć kaszy kuskus.

36

Opinie o przepisie

  • Ryszard Filip

    Ryszard Filip

    Dzień dobry miłego dnia życzę Mariolu.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Ryszard Filip

    Ryszard Filip

    Spróbowałem zrobiłem jestem w domu z szpitala za dwa tygodnie ostatnia chemia i badania .

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Tadeusz Krzywiecki

    Tadeusz Krzywiecki

    Jaglana? Już mi się przejadła - co ranek wzmocniona z bananem i rodzynkami, dosyć. Trzeba przerwę.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bartłomiej Pilch

    Bartłomiej Pilch

    Z salatek to najbardziej lubie schabowe z salatka.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jerzy Grabowski

    Jerzy Grabowski

    Sam bym ja sprobowal.Alemam diete (lustrzenica) pozdrawiam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Adaś Materna

    Adaś Materna

    Daj znać kiedy degustacja. Pozdrawiam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Ariel Daniello

    Ariel Daniello

    fujjjj!!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Mietek Chmura

    Mietek Chmura

    najlepiej smakuje jak się samemu namiesza ...

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Adam Strąk

    Adam Strąk

    polecam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Czesław Skorupa

    Czesław Skorupa

    A kto mi to zrobi,bo zjadłbym chętnie

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Marek Pisarczyk

    Marek Pisarczyk

    Co kto mi ugotuje?:-)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Wiesia Plakuta

    Wiesia Plakuta

    Samoa zdrowie.Tylko wazne gdzie. sie.Kupuje

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Rafał Nalikowski

    Rafał Nalikowski

    www.smakiani.pl

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Ewa Sold

    Ewa Sold

    nie lubie kaszy jaglanej,,,

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Janek Zgóra

    Janek Zgóra

    Tylko nie kasza, w wojsku najadłem się jej do syta.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Adam Śmietana

    Adam Śmietana

    Pychota i zdrowe!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Antoni Hupert

    Antoni Hupert

    Dziewczyny,kiedy zaprosicie na jakiś smakołyk? Dobre winko dowiozę:-)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Wiesława Ciosek

    Wiesława Ciosek

    Napewno dobra

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Krzysztof Koralewski

    Krzysztof Koralewski

    Zrobię to.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Tadeusz Jędralski

    Tadeusz Jędralski

    .jaka jest ulubiona potrawa ....P. Marty .....???

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Roman Czajka

    Roman Czajka

    Kiedyś we Wloszech jadłem makaron w orzechowym sosie.Brzmi to egzotycznie ale to zadna rewelacja.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Roman Czajka

    Roman Czajka

    Zawsze uwazam ze nasze polskie jedzenie jest najlepsze,

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bogumila Leszczynska

    Bogumila Leszczynska

    Wartość energetyczna w 100 g:348,00 kcalBiałko w 100 g:10,50 gWęglowodany w 100 g:68,40 gTłuszcz w 100 g:2,90 g

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jurek Moskal

    Jurek Moskal

    nie wierzę:)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Wojciech Sempoch

    Wojciech Sempoch

    ...ciekawe czy "Ktoś" kiedysi zrobi..? ;-)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Tadeusz Lempke

    Tadeusz Lempke

    Tylko nie kasza na śniadanie mam złe wspomnienia , kojarzy mi się z chorobą

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Henryka Wiśniewska

    Henryka Wiśniewska

    Tylko kasza jaglana, cebula (2 szt duże), czosnek, może być brokuł, papryka czerwona, pestki dyni i słonecznika, olej tłoczony na zimno... Pozdrawiam Panie

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Dana Podborączyńska

    Dana Podborączyńska

    Fuj! Wszędzie ta chemia.A sos nie łaska zrobić samemu?

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Jacek Strzembski

    Jacek Strzembski

    taka dieta nie dla...Łobuziaka.he,he,he...golonka i piwo to jest TO.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Piotr Kwiatkowski

    Piotr Kwiatkowski

    ciekawe? mnie np piwo wprawia w dobry nastrój od rana jak mam wolne

    Odpowiedz Odpowiedz
Pokaż więcej komentarzy

Prosta sprawa, która mimo wszystko wymaga wprawy i znajomości kilku trików. Zróbcie miejsce na kuchennych blatach, ponieważ dziś placki rodem z Meksyku będą ukoronowaniem posiłku.

Czytaj więcej

Blanszowanie warzyw to sposób ich obróbki termicznej, polegający na krótkim sparzeniu wodą, a następnie intensywnym schłodzeniu. Jak je właściwie wykonać i kiedy?

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkamiSałatka z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami

Nie możesz przekonać się do kaszy jaglanej albo nie masz pomysłu na ciekawe dania z jej wykorzystaniem? Spróbuj naszej sałatki! Kasza jaglana z suszonymi pomidorami to połączenie, które przypadnie do gustu nawet osobom, które do tej pory raczej niechętnie sięgały po tego typu produkty.

Dla kogo?

Sałatka z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów to propozycja dla kobiet, które wracają z zakupów i potrzebują zjeść coś dobrego.

Na jaką okazję?

Kasza jaglana z suszonymi pomidorami to smaczne drugie śniadanie, szybka przekąska w pracy, lekka i zdrowa kolacja. Możliwości znajdzie się wiele!

Czy wiesz, że?

Kasza jaglana, ze względu na swoje prozdrowotne właściwości, nieoficjalnie została nazwana „królową kasz”.

Dla urozmaicenia:

Jeśli używasz suszonych pomidorów w zalewie, np. takiej z żurawiną, to również możesz jej kilkoma kroplami skropić już gotową sałatkę.