Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

9

411 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
5 os.
Drukuj

200 osób wydrukowało

Pobierz pdf

311 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

5 sztuk

2 łyżki

1 opakowanie

300 gramów

100 mililitrów

120 gramów

2 łyżki

2 łyżki

5 łyżek

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Mięso oczyść z błon i rozbij lekko tłuczkiem, aby miało grubość nie większą niż 2 cm.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 1

Krok 2

Przyprawę Knorr wymieszaj z olejem i natrzyj nim mięso.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 2

Krok 3

Smaż kurczaka na patelni około 10 minut, odwracając go co jakiś czas.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 3

Krok 4

Szpinak dokładnie umyj, osusz, porwij na mniejsze kawałki i wrzuć do dużej miski. Dodaj pokrojone w paski śliwki i pokruszone orzechy.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 4

Krok 5

Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z jogurtem i połową sera na jednolitą masę.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 5

Krok 6

Połącz wszystkie składniki z sosem i przełóż sałatkę do mniejszych miseczek.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 6

Krok 7

Usmażone piersi z kurczaka potnij w paski i połóż na szpinaku. Przed podaniem posyp sałatkę kawałkami pozostałego sera pleśniowego. Możesz także udekorować potrawę orzechami włoskim i śliwkami. Doskonale smakuje z grzankami.

Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - Krok 7
przepisy.pl

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Wigilia jest dla mnie jednym z najważniejszych dni w roku. To cudowna tradycja, ciągle żywa, to dzień, gdy spotyka się cała rodzina. Takich dni nie ma wiele w roku. Składamy sobie życzenia, rozmawiamy, śpiewamy kolędy. I oczywiście spożywamy specjalne polskie dania wigilijne.

Czytaj więcej

Boże Narodzenie to czas, którego uroczysty charakter podkreśla się na różne sposoby, także przygotowując wyjątkowe potrawy. Gęsina, wołowina czy schab? Aromatyczny sos grzybowy czy kwaśna żurawina? Zobacz, jak przygotować pieczone mięsa na święta.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem Sałatka szpinakowa z niebieskim serem i soczystym kurczakiem

Sałatka z kurczakiem to znakomity sposób na pyszną i łatwą do przygotowania kolację lub drugie śniadanie, które możesz spakować do szkoły czy pracy. Istotny jest sposób, w jaki przyrządzisz mięso z piersi kurczaka – powinno być soczyste i kruche jednocześnie. Najpierw filet oczyść z błon oraz żyłek i rozbij tłuczkiem na cienkie kotlety. Wymieszaj błyskawiczną cytrynową marynatę do kurczaka z oliwą i dokładnie natrzyj nią mięso. Następnie przełóż filety do specjalnych torebek i smaż z obu stron na rozgrzanej patelni – w ten sposób kurczak nie wyschnie i będzie miał wyrazistszy smak. Liście szpinaku porwij i wymieszaj w salaterce z pokrojonymi w paski suszonymi śliwkami oraz pokruszonymi orzechami włoskimi. Z rozdrobnionego sera z niebieską pleśnią, jogurtu oraz błyskawicznego sosu czosnkowego przygotuj dressing i połącz go z pozostałymi składnikami. Usmażonego i lekko przestudzonego kurczaka pokrój w paski i ułóż na sałatce, a jej wierzch posyp pokruszonym serem pleśniowym. Przekonaj się, jakie to proste.