Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta 1500 kalorii

100 przepisów - 20 dni

Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem

Autor: dr Ewa Rychlik

ratingratingratingratingrating

2

heart
162 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
20 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

91 osób wydrukowało

Pobierz pdf

85 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

600 gramów

100 gramów

4 sztuki

1 sztuka

60 gramów

6 łyżeczek

2 łyżeczki

1 opakowanie

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Ziemniaki umyj, ugotuj w mundurkach. Po przestudzeniu obierz, pokrój w kostkę.

Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - Krok 1

Krok 2

Jajka umyj, ugotuj na twardo, pozostaw do wystygnięcia. Obierz ze skorupek, pokrój. Łososia podziel na małe kawałki. Paprykę umyj, pokrój w kostkę. Kukurydzę odsącz z zalewy.

Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - Krok 2

Krok 3

Przyprawę Knorr Naturalnie smaczne sos sałatkowy koperkowo-ziołowy z ziarnami gorczycy rozmieszaj z sokiem z cytryny i niewielką ilością wody. Dodaj olej lniany i dokładnie wymieszaj.

Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - Krok 3

Krok 4

Połącz składniki sałatki, polej sosem. Całość wymieszaj.

dr Ewa Rychlik

Dobra rada:

Posiłek jest bogatym źródłem: potasu, fosforu, witaminy A, witaminy B6, witaminy C, folianów, witaminy B12, witaminy D.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka ziemniaczana z wędzonym łososiem i jajkiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
Najnowsze artykuły

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej

Kojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!

Czytaj więcej