Przepisy.pl
Przepisy influencerów
Sałatka z kuskusem, suszonymi pomidorami i zieleniną

Sałatka z kuskusem, suszonymi pomidorami i zieleniną

Name: Sałatka z kuskusem, suszonymi pomidorami i zieleniną
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: kuskus; pomidory cherry; Sos sałatkowy Naturalnie Smaczne Włoski Knorr; Chili z Indii Knorr; duży zielony ogórek; mieszanka sałat (roszponka, rukola, rzymska); suszone pomidory; sezam czarny

Autor: DIETETYK DietaAli

3 os.

łatwe

15 min.

4 os.

Drukuj

13 osób wydrukowało

Pobierz pdf

33 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

kuskus

250 gramów

pomidory cherry

600 gramów

Sos sałatkowy Naturalnie Smaczne Włoski Knorr

1 opakowanie

Chili z Indii Knorr

1 szczypta

duży zielony ogórek

1 sztuka

mieszanka sałat (roszponka, rukola, rzymska)

100 gramów

suszone pomidory

12 sztuk

sezam czarny

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Przygotuj sos sałatkowy wg instrukcji. Przygotuj kaszę wg instrukcji.

Krok 2

Omyj i osusz warzywa liściaste. Pokrój w kosteczkę świeże i suszone pomidory oraz ogórka.

Krok 3

Wymieszaj sałatkę z sosem, dopraw chilli i posyp sezamem.

Dobra rada:

Czy zastanawiałeś się, czemu sezam jest tak często obecny w przepisach mięsnych? Wydobywa on z mięsa niepowtarzalny smak – przekonaj się o tym sam!

Tagi:sałata POMIDORY sałatka OGÓREK kuskus KASZA KUS KUS DANIA WEGETARIAŃSKIE SAŁATKI WEGETARIAŃSKIE NAJNOWSZE FRISCO pomidory koktajlowe suszone pomidory Przepisy influencerów wege

Opinie o przepisie

a1anna , 18.03.2020
TAK.Proponuję dodać mały, ale bardzo cenny składnik - nasiona chia. Czarne nasionka kryją w sobie wiele cennych składników. Są świetne do posypania sałatki. Można również zastąpić czarny sezam nasionami chia. Polecam!
Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe

20 min.

4 os.

Sałatka z pieczarkami marynowanymi

łatwe

30 min.

4 os.

Sałatka z kaszą kuskus

łatwe

20 min.

6 os.

Sałatka z makaronem penne i chorizo

Podobne przepisy

łatwe

15 min.

3 os.

Chrupiąca sałatka z azjatyckim dressingiem

łatwe

łatwe

łatwe

(-)

Kolorowa sałatka ziemniaczana z bobem i batatami

Dynia na słodko? Tak!

Na zakończenie serii postów dyniowych chciałbym wspomnieć o jej zastosowaniu w świecie słodkości. Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne.

Czytaj więcej

Zainspiruj się przepisami na karnawałowe przekąski

Przekąski, malutkie dania na jeden kęs, podajemy na początku uroczystego obiadu lub przyjęcia. Mają pobudzić apetyt, zaintrygować, zachęcić do kolejnych dań.

Czytaj więcej