Smażony ryż z tofu i brokułami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Smażony ryż z tofu i brokułami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

34

heart
264 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

403 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

622 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 szklanka

1 sztuka

0.5 sztuki

1 sztuka

1 sztuka

100 gramów

150 gramów

1 sztuka

1 sztuka

0.5 łyżeczki

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

W woku na rozgrzanym oleju przesmaż posiekaną cebulę, czosnek, imbir oraz pokrojone grzyby.

Krok 2

Następnie dodaj ryż oraz brokuły. Wymieszaj i smaż chwilę razem na dużym ogniu.

Krok 3

Wszystkie składniki zsuń do boków woka, na środku wybij jajko, przesmaż i połącz z pozostałymi składnikami.

Krok 4

Do ryżu dolej bulion przygotowany z kostki Rosołu z kury Knorr i 100 ml wody, dopraw do smaku sosem sojowym a na koniec dodaj pokrojone tofu oraz pomidory. Wierzch posyp pokrojoną dymką.

przepisy.pl

Dobra rada:

Aby uzyskać jeszcze ciekawszy smak i aromat możesz dodać odrobinę chilli oraz pokrojoną świeżą kolendrę.

3

Opinie o przepisie

  • Weronika  Gadoś

    Weronika Gadoś , 18.12.2022

    TAK. Przepis wygląda na szybki. Dobry pomysł na tofu. Ja najpierw podsmażę chwilkę samo tofu posypane słodką papryką. Zamienię też ryż na brązowy, bo taki bardziej mi smakuje.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bartosz Dudek

    Bartosz Dudek , 31.08.2018

    Przepis z dużym potencjałem do wprowadzenia w błąd. Ja ugotowałem szklankę ryżu, a na koniec się okazało, że miała być szklanka ugotowanego... skąd mam wiedzieć ile ryżu wsypać żeby akurat wyszła mi szklanka?...

    Odpowiedz Odpowiedz
    Odpowiedzi (1)

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Smażony ryż z tofu i brokułami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Roladki schabowe - VIDEO
czas przygotowania
40 min.
stopień trudności

średnie

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać?

Czytaj więcej

Słodycz miodu fantastycznie kontrastuje z goryczkowym smakiem musztardy. Nic więc dziwnego, że sos musztardowo-miodowy świetnie komponuje się z wieloma składnikami – zwłaszcza o naturalnie łagodnym smaku. Korzystaj z niego zawsze wtedy, gdy twoim potrawom brakuje wyrazu. Prosty w przygotowaniu sos miodowo-musztardowy do burgera pasuje tak samo dobrze, jak do ryb, sałatek, pieczonych mięs, a nawet kanapek.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Smażony ryż z tofu i brokułamiSmażony ryż z tofu i brokułami

W woku na rozgrzanym oleju przesmaż posiekaną cebulę, czosnek, imbir oraz pokrojone grzyby.