Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

1

17 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

22 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

15 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

160 gramów

2 łyżki

4 łyżki

4 łyżki

4 łyżki

100 gramów

4 garść

8 sztuk

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Połączyć oliwę, sok z cytryny, koperek i szczypiorek. Łososia pokroić na kawałki. Włożyć do marynaty i całość marynować ok. 30 minut. Następnie łososia zmielić. Zachować marynatę.

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - Krok 1

Krok 2

Ser kozi włożyć do miski i dodać do niego resztę marynaty. Rozdrobnić na jednolitą masę. Dodać do całości łososia i dokładnie wymieszać. Wypełnić foremki (dowolny kształt) i wstawić do lodówki na co najmniej 30-40 minut.

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - Krok 2

Krok 3

Na talerzu ułożyć rukolę i wyłożyć na nią masę z serka i łososia.

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - Krok 3

Krok 4

Przygotować tosty. Posmarować tosty Florą ProActiv zdrowe serce z witaminą B1.

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - Krok 4
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: fosforu, miedzi, witamin: A, D, B6, B12.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej