Porzeczki - kuszą kolorami

Ich gabaryty nie powalają, ale to nie znaczy, że można je ignorować. W malutkich porzeczkach drzemie moc! Pod delikatną skórką skumulowało się tyle prozdrowotnych substancji, że inne owoce mogą tylko zazdrościć. Kwaśne, kolorowe porzeczki zmieściły w sobie 10 razy więcej składników odżywczych niż jabłko! Najsmaczniejsze są w lipcu, ale istnieje sporo prostych trików, by zostały w jadłospisie na dłużej. Pora przeprojektować swoje menu!